Ressources pédagogiques

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Exercice vidéo de méditation : le bol de soupe

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L’écosite du Bourgailh invite les élèves à relâcher les tensions autour... d’un bol de soupe !
Après la récréation, au retour de la pause méridienne, avant une évaluation ou en fin de journée, réalisez cet exercice à tout moment pour retrouver calme et sérénité.
 

L'exercice en vidéo sur ce lien et ci-dessous :

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Fiche méthodologique : Relaxation: exercice de contractions relâchements

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Les exercices de yoga et de relaxation adaptés aux enfants permettent de passer d’un état d’agitation élevée, où l’enfant n’est pas prêt à travailler, à un état de détente et d’attention où l’enfant est disponible pour l’activité que l’enseignant va lui proposer.

Pour cela, l’enseignant peut utiliser des exercices mettant en mouvement le corps pour amener progressivement l’élève vers l’immobilité et le calme intérieur.

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Découvrez l'écosystème de la mare

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Riche d’une faune et d’une flore incroyable, la mare a un rôle écologique très important. Elle représente l’habitat, le réservoir alimentaire, ou encore le lieu de reproduction de nombreuses espèces.

Léo & Mélaine de l'écosite du Bourgailh vous emmènent à sa découverte !
 

Vidéo disponible sur ce lien, et ci-dessous :